KIRKASVALOLAMPPU TESTIVOITTAJA- LUE MINKÄLAINEN VALOHOITO VOI SOPIA JUURI SINULLE

1 viikko ago  •  By  •  0 Comments

Syksyllä ja talvella voi alati jatkuva pimeys ja valon puuttuminen aiheuttaa väsyneisyyttä ja alakuloa. Samalla sillä on vaikutuksensa hormonitasapainoon. Näin sillä voi olla myös ikävät vaikutukset jotka ilmenevät masennuksena ja energian puutoksena. Siksi on keksitty kirkasvalolamput, jotka säätävät hormonitasapainoa - eikä erillistä lääkitystä tarve.

Kirkasvalolamppu Testivoittaja lokakuu 2020

Philips Kirkasvalolamppu Testivoittaja
99/100 meidän pisteet
Philips HF3672/01 Kirkasvalolamppu
Miksi se on parempi?
  • SleepMapper-sovellus on kätevä asetuksien säätämiseen
  • Miellyttävästi toimiva auringonnousu ja -lasku-toiminto
  • Helppokäyttöinen ja kohtuuhintainen
Researched Sources
30
Tutkitut Lähteet
Reviews
90+
Huomioon otetut arviot
Hours
10+
Tunnit käytetty tutkimukseen
Products
19
Arvioidut tuotteet

Hyvä Kirkasvalolamppu Testi ya Vertailu

KuvaProduct
Tuote
Arvio
#1
Arvio perustuu keskimääräiseen arvioon asteikolla (1-100) kaikista kriteereistä, joilla olemme arvioinneet tämän tuotteen.
99
Helppokäyttöisyys
98 %
Erilaiset toiminnot
98 %
Koko
99 %
Muoto
99 %
HINTAVERTAILU Viimeksi päivitetty ()
#2
Arvio perustuu keskimääräiseen arvioon asteikolla (1-100) kaikista kriteereistä, joilla olemme arvioinneet tämän tuotteen.
98
Helppokäyttöisyys
96 %
Erilaiset toiminnot
95 %
Koko
98 %
Muoto
98 %
HINTAVERTAILU Viimeksi päivitetty ()
#3
Arvio perustuu keskimääräiseen arvioon asteikolla (1-100) kaikista kriteereistä, joilla olemme arvioinneet tämän tuotteen.
94
Helppokäyttöisyys
96 %
Erilaiset toiminnot
96 %
Koko
95 %
Muoto
89 %
HINTAVERTAILU Viimeksi päivitetty ()
#4
Arvio perustuu keskimääräiseen arvioon asteikolla (1-100) kaikista kriteereistä, joilla olemme arvioinneet tämän tuotteen.
93
Helppokäyttöisyys
95 %
Erilaiset toiminnot
94 %
Koko
95 %
Muoto
88 %
HINTAVERTAILU Viimeksi päivitetty ()
#5
Arvio perustuu keskimääräiseen arvioon asteikolla (1-100) kaikista kriteereistä, joilla olemme arvioinneet tämän tuotteen.
93
Helppokäyttöisyys
90 %
Erilaiset toiminnot
93 %
Koko
93 %
Muoto
96 %
HINTAVERTAILU Viimeksi päivitetty ()

Kirkasvalolamppu tuottaa selvästi kirkkaampaa valoa kuin muut talouden lamput. Kun tavalliset lamput antavat noin 500 luxia, voivat kirkasvalolamput tuottaa 2500 – 10 000 luxia. Kirkasvalohoito on tutkimustenkin mukaan hyödyllistä, mutta kannattaa muistaa että tehokkain hoito sisältää myös säännöllistä liikuntaa valohoidon ohella. Kirkasvalolamppujen ohella myynnissä on myös ns. sarastuslamppuja, jotka helpottavat heräämistä ja nukuttamista. Tässä vertailussa testaamme viisi erilaista lamppua, joiden ominaisuuksissa ja hinnassa voi olla runsaastikin eroa. Valovoimaa löytyy silti jokaisesta, mutta onko se kaikki kaikessa? Voivatko sarastuslamput olla sittenkin parempi vaihtoehto? Lue tämä artikkeli ja opi! 

Arvio perustuu keskimääräiseen arvioon asteikolla (1-100) kaikista kriteereistä, joilla olemme arvioinneet tämän tuotteen.
99
Helppokäyttöisyys
98
Erilaiset toiminnot
98
Koko
99
Muoto
99
Paras tarjous tänään
Edut:
  • SleepMapper-sovellus on kätevä asetuksien säätämiseen
  • Miellyttävästi toimiva auringonnousu ja -lasku-toiminto
  • Helppokäyttöinen ja kohtuuhintainen
Haitat:
  • Pariskunnalle haastava jos unirytmit ovat erilaiset

Pitkällä tuotenimellä varustettu Philips WakeUp Light HF3672/01 Somneo Connected on erinomainen kirkasvalolamppu, jonka ominaisuudet riittävät vaativammankin herääjän tarpeisiin vuosiksi.

Philipsin renkaan muotoisen lampun valo voimistuu auringonlaskun tapaan punaisesta oranssin kautta kirkkaaseen valoon, jota voi höystää vaikkapa lintujen laululla tai valitsemallaan radiokanavalla.

Näytä enemmän

Lopullisen valon värin voi myös valita itse. Valo toimii myös toisinpäin ja auttaa nukahtamaan tarvittaessa.

Philips WakeUp Light HF3672/01 Somneo sisältää myös SleepMapper-sovelluksen, jonka voi ladata älypuhelimelle tai tabletille. Sovelluksella voi asettaa hälytykset, teemat ja säätää äänet sekä radiota. SleepMapper tarkkailee myös nukkumisen ympäristöä, kuten huoneen lämpötilaa ja meloa. Lisäksi se laskee sängyssä vietetyn ajan.

Arvio perustuu keskimääräiseen arvioon asteikolla (1-100) kaikista kriteereistä, joilla olemme arvioinneet tämän tuotteen.
98
Helppokäyttöisyys
96
Erilaiset toiminnot
95
Koko
98
Muoto
98
Paras tarjous tänään
Edut:
  • Kohtuuhintainen
  • Helppokäyttöinen
  • Pienikokoinen sopii matkustamiseen
Haitat:
  • Kuumenee käytössä

Medisana-kirkaslamppu on hyvä valinta, jos budjetin tulee olla hieman pienempi kuin Philipsin lampussa. Medisa LT40 -lamppua voidaan säätää vain yhdellä napilla, joten se on myös helppokäyttöinen. Valon voimakkuudelle on varattu kaksi intensiivisyystasoa Kirkasvalolampun hiljaisuus miellyttää myös. Medisanan lamppu on tarkoitettu käytettäväksi sekä kotona tai matkalla, sillä se on myös pienikokoinen ja kevyt. Näin se mahtuu matkatavaroihin kätevästi mukaan.

Näytä enemmän

Medisana LT470 on myös siitä kätevä, koska sitä voi käyttää niin vaaka- kuin pystyasennossakin. Kannattaa kuitenkin varoa sen kuumenemista ja antaa olla laitteen koskematta jonkin aikaa sammutuksen jälkeen.

Kirkasvalolamppu testivoittaja
Arvio perustuu keskimääräiseen arvioon asteikolla (1-100) kaikista kriteereistä, joilla olemme arvioinneet tämän tuotteen.
94
Helppokäyttöisyys
96
Erilaiset toiminnot
96
Koko
95
Muoto
89
Paras tarjous tänään
Edut:
  • Liukukytkin valoteholle
  • LED-valoissa ei ns spotting-efektiä
Haitat:
  • Ei mainittavaa eroa testin halvimpiin lamppuihin

Nimettömäksi jäävä 10.000 Lux LED -valoterapialamppu pystyy täydellä teholla jopa 11 000 luxin valovoimakkuuteen melkein täydellä teholla. Tämä perusvalo simuloi päivänvaloa ja sisältää kytkimen, jota liu’uttamalla voidaan säätää valotehoa. Tämä valo on testin halpisvaihtoehdoista parhaimman tuntoinen käytettävyydeltään, mutta myös siksi että sen LED-valot eivät aiheuta ns. spotting-efektiä laitteen ollessa päällä.

Näytä enemmän

Tämä on hyvä lamppu pimeille syys- ja talvi-illoille, mutta kannattaa suhtautua varauksella sen parantaviin vaikutuksiin, joita sillä luvataan olevan. Verenkierron edistäminen ja kalsiumin puutteen hoito voivat olla toki mahdollisia, mutta näin halvalla hinnalla ei luonnollisesti päästä kuuhun.

 

10.000 Lux LED -valoterapialamppu toimii 24 v:n adapterilla.

Arvio perustuu keskimääräiseen arvioon asteikolla (1-100) kaikista kriteereistä, joilla olemme arvioinneet tämän tuotteen.
93
Helppokäyttöisyys
95
Erilaiset toiminnot
94
Koko
95
Muoto
88
Paras tarjous tänään
Edut:
  • Testin halvin kirjoitushetkellä
  • Pienikokoinen
Haitat:
  • Riisuttu ominaisuuksiltaan

Beurer TL 30 tai toiselta nimeltään Beurer Daylight Lamp TL 30 on pienikokoinen kirkasvalolamppu, joka on myös tämän testirupeaman halvin, ainakin kirjoitushetkellä. Beurer TL 30:n valon pinta-ala tulee 20 x 12 cm alueelta, joten sillä ei kovin monen henkilön kaamosmasennusta voida hoitaa – tämä kirkasvalolamppu on sopiva henkilökohtaseksi valoksi.

Näytä enemmän

UV-vapaa Beurer TL 30 sisältää myös adapterin ja säilytyspussin, joka auttaa pitämään laitteen hyvässä kunnossa esimerkiksi matkatavaroiden seassa.

Arvio perustuu keskimääräiseen arvioon asteikolla (1-100) kaikista kriteereistä, joilla olemme arvioinneet tämän tuotteen.
93
Helppokäyttöisyys
90
Erilaiset toiminnot
93
Koko
93
Muoto
96
Paras tarjous tänään
Edut:
  • Hinta on halpa
  • Tabletin muotoinen sopii moneen tilanteeseen
Haitat:
  • Riisuttu ominaisuuksiltaan joillekin jopa liiaksi

Melissa Pad -kirkasvalolamppu ei sekään Beurerin tapaan tuota UV-valoa. Tämä vilkkumaton lamppu on myös hyvin edullinen budjettikirkasvalolamppu, joka muistuttaa nimensä mukaisesti tablettia. Se on kooltaan sopivan kokoinen vaikka reissuun tai pienelle yöpöydälle ja työpöydälle (26 x 15 cm). Melissa Pad sisältää pakkauksessaan säilytyspussukan sekä kätevän metallisen tukijalan, jolla kirkasvalolampun saa asetettua vaakatasoon.

Näytä enemmän

Melissa Pad sisältää vain yhden napin, jolla sitä ohjataan. 10 000 Luxin valo on riittävä useimmille, jotka eivät vaadi lampultaan sen kummempia.

Yhteenveto

Kirkasvalolamppujen vertailussa kaikki valot matkivat omalla tavallaan auringonvaloa, joten jokainen niistä toimii siinä tehtävässä mihin ne on tehty. Osa kuitenkin toisia paremmin. Kirkasvalolamppu asetetaan esimerkiksi sellaiseen paikkaan, jossa valoa tarvitseva henkilö on muutenkin aamulla. 30 minuuttia aamulla valon lähettyvillä riittää useimpiin tilanteisiin, mutta parhaimmilla lampuilla on muitakin ominaisuuksia, kuin pelkkä aamuinen virkeystilan kohentaminen. 

Kirkasvalolamppujen hoitoetäisyys on se mitta, jonka säteellä valohoito on toimiva. Hoitoetäisyyden ollessa 30 cm, ei kannata mennä sen kauemmas kirkasvalolampusta, sillä muuten teho jää vajaaksi. Tämän vuoksi hoitoetäisyys on järkevää valita sen mukaan, missä lamppua pitää. Jos lamppu on työpöydällä, riittää tällöin pienikin etäisyys. 

Lamppujen muoto ratkaisee myös sen, mihin suuntiin ne valaisevat. Pyöreät laitteet valaisevat joka suuntaan, muodostaen ns. hoitoympyrän. Himmennettävä kirkasvalolamppu toimii myös sisustusvalaisimena. Kannattaa myös muistaa, että kirkkaat ja ei-himmennettävät valot voivat tehdä haasteita nukahtamiselle, jos lamppu on käytössä illalla. Siksi himmennettävät mallit ovat käteviä. 

Vertailussa olleet lamput olivat hyvin erilaisia ominaisuuksiltaan. Tämä myös vaikutti hintaan ratkaisevasti. Voittajalamppu Philips WakeUp Light HF3672/01 Somneo Connected ei ole perinteinen kirkasvalolamppu, vaan se on itse asiassa sarastuslamppu. Philips kutsuu lamppuaan herätysvaloksi. Se voitti kaikki muut runsaine ominaisuuksineen, sillä sitä voidaan käyttää myös nukahtamisen helpottamiseen. 

Sarastuslamppu ei sisällä välttämättä juuri niitä yksittäisiä terveydellisiä ominaisuuksia, mitä kirkasvalolampun sisältävät, mutta joka tapauksessa ne saattavat olla hyvinkin toimivia ja terveyttä parantavia. Onhan selvää, että unen laatu vaikuttaa todella paljon terveydentilaan ja Philips WakeUp Light HF3672/01 Somneo Connected todellakin auttaa sekä heräämiseen että nukahtamiseen. 

Tutkimukset ovat osoittaneet, että Philips WakeUp Light HF3672/01 Somneo lisää hyvinvointia helpottamalla luonnollista heräämistä. Näin olokin tuntuu virkeältä ja mieliala paranee. Lampun mukana tulee myös rentoutumaan auttava RelaxBreathe -opas. 

Jos taas haluaa itselleen perinteisen kirkasvalolampun, on tällöin vertailumme perusteella Medisana LT470  paras käytettävyydeltään. Kaikissa vertailun kirkasvalolampuissa lux-teho (luksien määrä) on vähintään 10 000, joten lampuissa riittää varmasti tehoa. Kannattaa kuitenkin tarkistaa jokaisen valon koko, sillä se on ratkaiseva etsittäessä paikkaa kirkasvalolampulle. Jos lamppu on suoraan valohoidettavan edessä pöydällä, käyvät tällöin pienemmätkin lamput. Tämän vertailun kaikki lamput Philipsiä myöten ovat näppärän kokoisia, eivätkä vie turhaa tilaa pöydältä tai mihin nyt lampun aikoo asettaakin. 

Loput kirkasvalolamput ovat huokean hintaisia, mutta kannattaa todellakin miettiä omat tarpeet, ennen kuin sellaisen ostaa. Sarastuslamppu voi olla joskus jopa parempi. 

FAQ: Usein kysytyt kysymykset

🏆 Mikä tuote on testien mukaan paras?

Philips HF3672/01 Kirkasvalolamppu

🔍 Miten testaamme tuotteet?

Arvioimme 19 tuotetta, perehdymme 30 eri lähdeaineistoon ja analysoimme 90 arvostelua. Tähän menee yleensä yli 10+ tuntia.

🤔 Mihin kannattaa kiinnittää huomiota, kun on valitsemassa tuotetta?

Olemme sitä mieltä, että tuotteen helppokäyttöisyys , erilaiset toiminnot , muoto ja koko on hyvä kiinnittää huomiota.